ワークライフハック

ライフハック/ワークハックなどのハック系、ミニマリスト/シンプリスト、断捨離の経過、節約生活などのライフスタイル、資産形成、間欠的ファスティング(オートファジー効果)についての自身の体験に基づいた記事、関連書籍の書評などを書いています。

2023-06-01から1ヶ月間の記事一覧

シンプルライフ入門:心地よい生活を手に入れる方法

問題提起: 現代社会では物質的な豊かさや情報の過剰が当たり前とされていますが、その一方で多くの人々がストレスや不満を抱えています。生活が複雑化し、心の余裕や幸福感が減少しているのです。 記事を読んで分かること: 本記事では、シンプルライフの始…

稲垣えみ子著「魂の退社」書評

稲垣えみ子著「魂の退社」は、2016年に出版されたエッセイです。稲垣さんは、朝日新聞社で30年以上記者として活躍した後、2015年に退職しました。本書では、稲垣さんがなぜ退職したのか、退職後の生活はどうなっているのか、そして退職について思うことを綴…